雌阿寒岳は 阿寒湖の南西に位置する阿寒山群の主峰で、約2万年前から火山活動を開始し、何度も噴火を繰り返し10の山が複雑な山体を形成した複式火山です。主峰のポンマチネシリは標高1499mで約4000年前にでき、現在も活発な火山活動を続けています。南側の寄生火山である阿寒富士(標高1476m)は約2000年前に誕生しました。
山麓部はアカエゾマツ、トドマツを中心とした森林におおわれ、標高1000m付近からハイマツ帯となり、1100mを過ぎると岩石と砂れき帯となります。
Mt.Meakan(1499m)and Mt.Akanfuji(1476m)are two of the tallest volcanoes in Akan-Mashu National Park. Mt.Meakan,a composite volcano with 10peaks,is an iconic symbol of the park and powerful geological forces that define it.Mt. Meakan is an active volcano.




雌阿寒岳・阿寒富士・オンネトー
トレイルマップ
Mt.Meakan・Mt.Akanfuji
Lake Onneto Trail Map

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雌阿寒温泉コース
距離:約3.3km(片道)
時間:[登り]約2時間30分
[下り]約1時間40分

雌阿寒岳登山道の3コースの中で、一番利用者の多いコースです。山頂近くには、メアカンフスマやメアカンキンバイなどの高山植物が見られます。雌阿寒岳の利用拠点ともいわれる雌阿寒温泉から出発するコースで、急勾配ですが距離が一番短く、手軽に登れるのが人気です。

オンネトーコース
距離:約4.4km(片道)
時間:[登り]約2時間50分[下り]約2時間

オンネトー国設野営場から 頂上へ向かうコースで、頂上からは阿寒湖と雄阿寒岳の雄大なパノラマを望めます。途中、阿寒富士の鞍部にある高山植物のお花畑ではイワギキョウやメアカンフスマなどの花が見られ、阿寒富士への登山口もあります。急勾配ですが距離が短く、短時間で登れるコースです。

阿寒湖畔コース
距離:6.3km(片道)
時間:[登り]約3時間30分
[下り]2時間35分

阿寒湖温泉の西端からフレベツ林道を約6km登った地点からはじまり、3つある雌阿寒岳の登山コースの中では一番長いコースで、勾配はゆるくゆっくり火山の景観を楽しみながら登れるコースです。途中、1042m山や剣ヶ峰、中マチネシリを通り、山頂とされているポンマチネシリへと雌阿寒岳の10の火山のうち4座を巡り、東岳や南岳、阿寒富士の3座を望めるコースです。
※フレベツ林道は一般的に7月のはじめ頃から10月中頃まで利用されています。

アクセス情報

雌阿寒温泉登山口 
阿寒湖畔エコミュージアムセンター → 国道241号・道道949号線(車40分) → 雌阿寒温泉

オンネトー登山口
阿寒湖畔エコミュージアムセンター → 国道241号・国道949号線(車40分) → 雌阿寒温泉(車5分) → オンネトー国設野営場

阿寒湖畔登山口
阿寒湖畔エコミュージアムセンター → フレベツ林道(車25分) → 阿寒湖畔登山口